雖然電影名為Frank，不過電影主軸其實落在Jon身上，從Jon的視角看待以Frank為首的樂團。但可千萬別以為這又是個毅然決然追求夢想，經過謀合、努力，最終得以開花結果的勵志故事，反而反其道而行，戳破Jon朝思暮想的幻夢，讓他面對自己相較之下無能又自以為是的窘迫，接受且認清真實又平凡的自己。
成長環境的侷限，讓Jon覺得自己的才能未被激發，而總感帶點懷才不遇的傷感，好像只能困在小鎮裡做著枯燥乏味的工作，但應該是天註定地讓他遇見了連團名都不知怎麼讀的另類樂團，即便一開始他們怪奇地讓人卻步，不過以Frank為首的追隨似乎也讓Jon看到了些許將自己才華淋漓盡致的舞台，於是Jon不管三七二十一地豁出去了！
但Jon可能還不知道自己正經歷一個認清自我的過程。他知曉Frank才是統一此團體的中心，因此努力將想法傳達給Frank，儘管Frank溫柔敦厚地採納，卻毫不留情地被其他團員拒絕。爾後，他以為提高樂團知名度就連帶地提升自己的地位，進而讓自己的創作獲得認同，但殊不知在這樣的過程裡默默地希望自己是團體裡的Frank。
這和後來帶著Frank頭套自刎的Don相互呼應著，也無怪乎最先開始同Jon搭話，且後來感情較好的便是Don，畢竟物以類聚，想要成為獨一無二卻只能屈就平凡，更以Jon後來去拜訪Frank一家人，試圖了解Frank這個人的場景補強概念。Frank的背景與大家無二致，純粹天生特別，而這點是其他人所無法企及的。這部分堪稱電影的第一個核心：覺察。
核心二：偽裝。Jon在社群網站裡優游自在，好似世界裡還有這麼一個地方願意聽他的傾吐，撫慰其孤單又沒人讚賞的心情，強顏歡笑地證明自己仍然存在。此對照了Don與充氣娃娃之戀，對應了Frank的大頭套，皆透過實物或虛擬隔絕了內心最脆弱的地方，不願他人碰觸。但Jon卻偏偏不斷地嘗試要探究要挖掘，特別是Frank的真面目。這部分尚回應了前述Jon亟欲知道自己和Frank的差異在哪裡的核心。
我們各自有各自的生存之道，井水不犯河水，每個人都有自己的想法，不須強加自己的想法在其他人身上，給個建議便足，但往往人卻會因某些理由或莫名地這樣做了，特別是當摻雜了不夠純粹的利益時，一切就會變調，關於後來Jon強硬地想將樂團推向觀眾的時候。這裡Jon彷彿父母親般將希望寄託在孩子身上，看似是為了孩子（樂團），但實際上應該有一半以上只是自己也與有榮焉地獲得滿足吧！？
尤其奇妙的是，明明知道樂團天賦異稟吸引人的地方是另類的音樂表現方式，特別的練團光景，但卻在推上舞台的前一刻被強迫去試圖迎合觀眾，這對許多各路創作者來說，是再熟悉不過的感覺了，這其實也如同旅遊景點一旦過度觀光走向地開發後，一切皆在不自覺中扭曲變形，初始那種純粹的美感已不復存在。
Jon前後轉變的差異互為因果，恰成對照，諷刺著當今速食的網路虛擬文化，讓大家渴望被人看到，卻當機會出現時，又感覺像是為達目的不擇手段地過於用力拉扯唯一的救命繩索，然後跌個粉身碎骨或單純都不單純了。以此出發引申出互動關係的想法：當冠冕堂皇地說著為了對方好的同時，是否能覺察到其中有幾分其實是為了自己，而真正的愛並非從愛自己為起點（當然愛自己是必要的，惟是兩碼子得分開來看的事），而是能設身處地地同理了解對方，或許放手不做任何突破，反而是當下較好的選擇也說不定。Frank用盡內心情緒對除了Jon以外的團員唱出《I Love You All》的動人情節便是最好的反饋。
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